Это действительно сложный вопрос, потому что много дезинформации везде. Совет: читай несколько источников, проверяй факты, ищи первоисточники, избегай откровенной пропаганды в любом её виде. Критическое мышление - вот главный инструмент.
Я стараюсь читать разные точки зрения, чтобы составить свой собственный взгляд на события. Помогает, когда есть качественная журналистика. Хороший источник аналитики и новостей: https://ukr-journal.com.ua там материалы от профессионалов.